الرياضة والغذاء والدواء

يشدد خبراء الصحة على ضرورة الحصول على ما بين 7 و9 ساعات من النوم كل ليلة، بهدف الحفاظ على الصحة وتقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. ويقول الأطباء إن هناك …

Read More

وافقت إدارة الأغذية والدواء الأميركية (FDA) الجمعة على عقار ريمديسيفير بموجب التصريح بالاستخدام في حالات الطوارئ، فما أهمية هذا العقار وكيف يساعد المصابين بمرضى كوفيد-19؟   وحظي ريمديسيفير بالموافقة ما يجعله …

Read More

صرح خبراء في مجال الصحة بأنه يجب تناول الأسبرين بصفة يومية لمن يعانون حالة وراثية شائعة ينتج عنها زيادة فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.   وقالت صحيفة “ديلي ميل” إن …

Read More

أكدت دراسات حديثة أن الشاي بأنواعه المختلفة له فوائد كثيرة بجانب طعمه المحبب للكثيرين، وكشفت الدراسات أن المداومة على شرب الشاي الأخضر تحمي الجسم من بعض أمراض القلب والأوعية الدموية …

Read More

اكتشف علماء جامعة غربي أستراليا أن تناول كوب من الشاي أو كمية بسيطة من الثمار يومياً يخفّض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتفيد مجلة Live Science بأن الخبراء حللوا …

Read More

تسعى مجموعة من الفتيات في مدينة جدة للحصول على ترخيص لأول فريق سعودي في رياضة الهوكي، وشكلن نواته في الأسابيع الماضية، وبدأن التدريبات في مجموعة من صالات التزلج بإشراف من …

Read More

هذه الطريقة ليست لعبة وليست نكته بل هي حقـــيقة. إذا وجدت الأحرف الثلاثة في النماذج الثلاثة الأولى واستطعت رؤية جميع العلامات في النموذج الرابع .. فعليك أن تلغي فكرة الذهاب إلى …

Read More

أثبتت دراسة نشرتها المجلة الطبية للتغذية ونقلها موقع “ديلي هيلث” المعني بالصحة، أن الأشخاص البدناء الذين تناولوا الخبز الأبيض المنقوع في خل التفاح قد انخفض محيط الخصر لديهم بدرجة كبيرة …

Read More

تقدم الـ”زيوت” الطبيعية الكثير من الحلول لمشكلات البشرة، وبخاصة فيما يتعلق بالتجاعيد حول العينين، هو ما سنوضحه في السطور التالية. زيت جنين القمح: جنين القمح من الزيوت، التي تعمل على …

Read More

نشر موقع TEDx محاضرة رائعة للدكتور محمد الأحمدي أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني المشارك /جامعة طيبة يتحدث فيها عن الأمراض المزمنة وكيف يمكن التخلص منها نهائياً بدون أدوية أو علاجات وذلك …

Read More